손목터널증후군 수술 후기가 궁금하신가요? 저는 수술을 미루다 손목 저림이 심해져 결국 수술을 결정하게 된 경험이 있습니다.
손목 저림 원인이 단순 피로가 아니라 손목터널증후군 증상이었고, 이를 미루다 더 악화된 실제 이야기를 공유드리려 합니다.
손목터널증후군 수술을 미루다 악화된 내 이야기
손목이 찌릿했던 건 몇 달 전부터였습니다. 하루 종일 키보드와 마우스를 쓰는 직업이라, 처음에는 단순한 피로라고 생각했죠. 밤이면 손가락이 저리고, 물건을 놓치는 일이 많아졌지만 “조금 쉬면 낫겠지”라고 넘겼습니다. 주변에서도 그렇게 말했고요.
그러다 어느 날, 아침에 일어났는데 손에 감각이 없었습니다. 마치 얼음장에 담가둔 것처럼 뻣뻣하고 무감각했죠. 당장 병원을 찾았고, 의사는 말했습니다. “손목터널증후군이 상당히 진행됐습니다. 수술이 필요해요.”
수술을 미뤘던 이유
당시엔 손목터널증후군 증상이 얼마나 심각한지 몰랐습니다. 손목 저림 원인을 단순 피로로 착각하고, 물리치료만으로 버티려 했죠.
솔직히 무서웠습니다. 수술이라는 단어 자체가 부담이었고, 일도 쉬기 어려웠습니다. “괜찮아질 수도 있지 않을까?” 하는 막연한 기대에 물리치료만 몇 번 받으며 버텼습니다. 하지만 증상은 나아지기는커녕 더 악화됐습니다. 잠을 자도 손이 저려 자꾸 깨고, 젓가락질조차 힘들어졌습니다.
결국 수술을 선택하게 된 계기
가장 결정적이었던 건, 작은 컵조차 제대로 잡을 수 없을 만큼 손의 힘이 약해졌다는 사실이었습니다. “이제는 뭔가를 놓치는 게 아니라, 내 일상 전체를 놓칠 수 있겠구나” 싶더군요. 그제야 진심으로 느꼈습니다. “미루는 게 해결이 아니었구나.”
- 1. 감각 이상과 저림 증상 악화
밤에도 자주 깰 정도로 저림이 심해지고, 손끝 감각이 둔해졌습니다. - 2. 일상생활 기능 저하
컵조차 제대로 잡지 못할 만큼 손의 힘이 약해졌고, 젓가락질도 불편해졌습니다. - 3. 수술 외 방법으로는 회복 불가능
물리치료나 휴식으로는 더 이상 효과를 볼 수 없어, 결국 수술이 유일한 선택지가 되었습니다.
수술 후 느낀 것들
수술 자체는 생각보다 간단했고, 회복도 체계적인 운동과 관리 덕분에 잘 진행됐습니다. 무엇보다 밤에 ‘손이 저리지 않고 잘 수 있다’는 것, 이 작은 변화가 삶의 질을 얼마나 바꿔주는지 절실히 느꼈습니다.
이 글을 쓰는 이유는 단 하나입니다. ‘괜찮겠지’라는 생각에 시간을 미루지 마세요. 저처럼 일상이 무너진 후에야 후회하지 않도록, 지금 내 손이 보내는 신호에 귀 기울여보셨으면 좋겠습니다. 손목 저림이 계속되면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. 저처럼 미루다 후회하지 않도록, 손목터널증후군 수술 시기와 회복 후 재활 운동까지 미리 알아두시길 추천드립니다.
💡 함께 읽으면 좋은 회복 가이드
FAQ - 손목터널증후군 수술을 왜 미루게 되나요?
[면책조항]
본 콘텐츠는 손목터널증후군 관련 개인 경험을 바탕으로 작성된 이야기이며, 모든 사례가 동일하게 적용되지는 않습니다.
증상이나 치료 방법은 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 수술이나 치료 결정을 내리기 전에는 반드시 전문의의 상담과 진단을 받으시기 바랍니다.
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