응급실 간호사가 알려주는 팁 13

복사뼈 골절 수술, 깁스, 회복까지 – 환자가 가장 궁금해하는 Q&A

복사뼈 골절 수술 전·후, 환자들이 가장 많이 묻는 7가지응급실 현장에서 복사뼈 골절로 내원한 환자들을 보면, 수술 전후로 모두 비슷한 질문을 하시곤 합니다. 인터넷 검색으론 정확하지 않거나, 상반된 정보로 혼란을 겪는 경우도 많죠. 이번 글에서는 현직 응급실 간호사의 실제 경험을 바탕으로, 복사뼈 골절 환자들이 가장 자주 묻는 질문 7가지를 정리해봤습니다.1. 복사뼈 골절 수술 꼭 해야 할까? – 수술 대상과 기준응급실에서 자주 듣는 질문 중 하나가 바로 이겁니다. "뼈가 부러졌는데 꼭 수술해야 하나요?" 결론부터 말씀드리면, 모든 복사뼈 골절이 수술이 필요한 건 아닙니다.뼈가 어긋나지 않았고 관절이 안정적이라면 대부분은 비수술적 치료, 즉 깁스 고정만으로도 회복이 가능합니다. 특히 단순 외측 복사뼈 ..

[요로결석 예방 식단표] 하루 식단 예시 3일치 – 먹으면 도움 되는 음식만 정리!

요로결석은 한 번 생기면 극심한 통증과 재발 위험으로 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환입니다. 특히 칼슘결석과 요산결석은 식생활의 영향을 많이 받기 때문에, 치료 후에도 예방 식단을 실천하는 것이 매우 중요합니다.이 글에서는 실제 임상에서 권장되는 기준을 바탕으로 요로결석 예방을 위한 식단 예시를 3일치로 정리했습니다. 특별한 재료 없이도 집에서 실천할 수 있도록 구성했으니, 반복적인 결석 발생을 걱정하는 분들에게 큰 도움이 되실 것입니다.요로결석 예방 식단 예시 – 1일차부터 3일차까지1일차: 수분 중심 & 저옥살산 식단식사메뉴 구성아침귀리죽 + 저염김치 + 삶은계란 1개 + 무가당 두유점심보리밥 + 호박된장국 + 닭가슴살채소볶음 + 참나물무침저녁현미밥 + 우엉조림 + 두부부침 + 시금치나물간식삶은 고구..

요로결석 재발 막는 물 마시기 루틴 – 응급실 간호사가 알려주는 수분 섭취법

💬 응급실 간호사로 근무하며 요로결석 환자들을 수없이 만나왔습니다. 대부분 환자들이 “물은 잘 마시고 있어요”라고 말하지만, 실제로는 섭취 타이밍과 습관이 잘못된 경우가 많습니다. 요로결석은 한 번 생기면 극심한 통증과 반복적인 응급실 방문을 유발할 수 있습니다. 특히 칼슘결석·요산결석 등 대부분의 결석은 ‘수분 부족’이 직접적인 원인이 됩니다. 하지만 단순히 물을 많이 마시는 것만으로는 부족합니다.‘언제, 어떻게, 무엇을’ 마시는지가 요로결석 예방에 큰 차이를 만듭니다. 이 글에서는 요로결석 재발을 막기 위한 실전형 수분 섭취 루틴과 함께, 실제 환자들이 자주 묻는 질문까지 담아 정리했습니다.요로결석, 왜 수분 섭취가 재발을 막는 핵심일까?1. 하루에 물은 언제, 얼마나 마셔야 요로결석을 예방할까? ..

칼슘결석 vs 요산결석, 식단 이렇게 다릅니다 – 재발 막는 먹는 법 총정리

💬 응급실 간호사로 근무하며 요로결석 환자들을 수없이 만나왔습니다. 재발을 막기 위해 실제로 설명했던 식단 팁을 정리해드립니다. 요로결석은 한 번 겪으면 두 번 다시 경험하고 싶지 않은 극심한 통증을 동반합니다. 특히 칼슘결석과 요산결석은 전체 요로결석의 90% 이상을 차지하며, 식습관과 밀접한 관련이 있습니다. 많은 분들이 칼슘을 무조건 끊거나 고기를 피하는 방식으로 식단을 조절하지만, 사실은 균형 잡힌 조절이 핵심입니다. 이 글에서는 두 결석의 차이를 이해하고, 각 결석 유형에 맞는 효율적인 식이 조절 방법을 알려드립니다. 결석의 재발을 방지하고 건강한 신장 기능을 지키기 위해, ‘무엇을 먹을지’가 아니라 ‘어떻게 조절할지’에 집중해보세요.칼슘결석 vs 요산결석 – 어떤 식단을 먹어야 할까?1. 칼..

요로결석 치료, 체외충격파로 될까? 수술해야 할까?

💬 요로결석으로 병원에 오신 환자들이 가장 많이 묻는 질문 중 하나는 이것입니다. “수술을 해야 하나요, 아니면 체외충격파로도 될까요?” 결론부터 말씀드리면, 결석의 크기, 위치, 환자의 증상 상태에 따라 치료법이 달라집니다. 요로결석은 한 번만 겪어도 응급실을 찾게 만드는 극심한 통증 때문에 많은 환자들이 치료 방법을 고민하게 됩니다. 가장 대표적인 방법은 체외충격파쇄석술(ESWL)과 내시경 또는 복강경을 통한 수술입니다. 하지만 어떤 환자에게는 체외충격파가 적합하고, 어떤 경우엔 반드시 수술이 필요한 상황도 있습니다. 이 글에서는 두 치료법의 차이점과 실제 적용 기준, 그리고 응급실 간호사로서 꼭 전하고 싶은 실전 조언까지 담아드리니, 치료를 앞둔 분이라면 꼭 끝까지 읽어보세요.요로결석 치료법 비..

요로결석 증상, 응급실 온 환자들이 공통으로 말한 5가지

요로결석은 극심한 통증으로 응급실 내원이 많은 대표 질환 중 하나입니다. 실제로 응급실에서 만난 환자들은 “이런 고통은 처음”, “차라리 출산이 낫다”는 말을 남기기도 할 만큼 통증의 강도와 불안감이 매우 높습니다.그런데 환자들의 말 속에는 놀랍도록 유사한 증상 표현이 반복됩니다. 이는 곧 요로결석의 전형적인 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 응급실에서 자주 듣게 되는 5가지 증상을 중심으로, 실제 환자들이 호소하는 표현을 바탕으로 설명드리겠습니다.혹시 나나 가족이 겪는 증상 중 아래 항목이 있다면, 단순한 배앓이나 요통이 아닐 수 있습니다. 조기 대응이 재발과 합병증을 막는 열쇠임을 꼭 기억하세요.응급실에 실려온 날 – 요로 결석 환자들이 공통으로 말한 5가지 증상1. 칼로 찌르는 듯한 옆구리 통증 –..

아이 열 안 떨어질 때, 해열제 교차 복용 방법 총정리

아이에게 갑자기 열이 날 때, 많은 보호자들이 “해열제를 교차 복용해도 될까?”라는 고민을 하게 됩니다. 특히 타이레놀과 이부프로펜은 서로 다른 성분이기 때문에, 올바르게 사용하면 고열을 더 효과적으로 조절할 수 있는 장점이 있습니다.하지만 교차 복용은 정확한 시간 간격과 용량 조절이 중요하며, 잘못 복용하면 간 기능 저하나 위장장애 등의 부작용이 생길 수 있어 주의가 필요합니다.이 글에서는 해열제 교차 복용의 정확한 방법과 안전한 시간표, 주의사항까지 정리해드리니, 끝까지 참고하시기 바랍니다.해열제 교차 복용 방법과 시간 간격 정확히 알아보기타이레놀과 이부프로펜 해열제 차이점과 작용 시간항목타이레놀(아세트아미노펜)챔프 이부펜(이부프로펜)작용 시작복용 후 약 30분복용 후 30분~1시간최대 효과1시간 전..

아이 열이 39도인데 응급실 가야 할까요? 증상별 대처법 총정리

아이에게 갑자기 열이 나면 보호자는 크게 당황하게 됩니다. 특히 체온이 39도 이상 올라간 상황에서는 “지금 응급실에 가야 할까?”라는 고민이 머릿속을 가득 채우죠.모든 고열이 응급 상황은 아니며, 열의 지속 시간, 해열제 반응, 동반 증상에 따라 대응이 달라질 수 있습니다.이 글에서는 응급실에 반드시 가야 하는 상황과 집에서 관찰 가능한 경우를 명확히 구분하여, 보호자가 침착하게 대처할 수 있도록 실질적인 기준을 안내해드립니다.아이 열이 39도인데, 응급실 가야 할까요?아이 열 39도, 이런 증상이 있다면 반드시 응급실로!만 3개월 이하의 영아가 38도 이상 열이 날 때– 영아는 면역체계가 미성숙하여 단순 감기에도 패혈증이나 뇌수막염처럼 빠르게 중증으로 진행될 수 있습니다. 해열제 복용 없이도 열이 난..

아이가 침대에서 떨어졌어요! 병원 가야 할까? 꼭 확인할 5가지

아이를 키우다 보면 예상치 못한 순간에 사고가 발생합니다. 특히 잠든 아이가 침대에서 굴러 떨어지는 상황은 많은 보호자에게 큰 충격과 걱정을 안겨줍니다.“바로 병원에 가야 하나요?”, “혹시 머리를 다친 건 아닐까요?” 같은 질문이 머리를 스칩니다. 하지만 아이의 상태를 정확히 판단하고 관찰과 병원 방문의 기준을 명확히 아는 것이 무엇보다 중요합니다.이 글에서는 응급실 간호사의 경험을 바탕으로 어떤 경우에 병원을 방문해야 하는지, 어떤 경우에는 관찰만 해도 되는지 실질적인 가이드를 드리겠습니다.아이가 침대에서 떨어졌어요, 병원에 가야 할까요?꼭 병원에 데려가야 하는 아이 낙상 증상은?떨어진 후 의식이 없거나 일시적으로 반응이 없었던 경우– 잠깐이라도 정신을 잃었다면 뇌진탕이나 뇌출혈의 초기 증상일 수 있..

“응급실에서 비응급이라고요?” – 응급·비응급 기준과 진료비 차이 총정리

“숨이 안 쉬어져야 응급인 건가요?”, “너무 아픈데도 비응급이라니요?” 응급실에서 종종 듣는 질문들입니다. 응급실에 방문했는데 ‘비응급’이라며 대기 시간이 길어지고, 진료비도 예상보다 많이 나왔다면 누구든 억울할 수 있습니다.하지만 응급실은 단순히 '아픈 사람을 먼저 보는 곳'이 아니라, 생명이 위급한 환자를 가장 먼저 치료해야 하는 공간입니다. 오늘은 응급실에서 어떻게 '응급'과 '비응급'이 구분되는지, 그리고 환자 입장에서 주의할 점을 간호사의 관점에서 자세히 알려드릴게요.응급실에서 응급 여부는 누가 어떻게 판단하나요?환자가 급하게 왔다고 해서 모두 응급은 아닙니다. 대한응급의학회에서 정한 기준에 따라 응급의학과 전문의 또는 응급실 주치의가 환자의 증상, 활력징후, 검사 결과를 종합적으로 보고 판단..