담낭절제 수술(담낭 제거술)은 담석증, 담낭염 등으로 인해 시행되는 비교적 안전한 수술입니다. 하지만 담낭은 담즙을 저장하고 분비 조절을 돕는 장기이기 때문에, 제거 이후에는 소화 습관과 생활 패턴에 일정한 변화가 필요합니다.실제 회복자들의 후기를 분석해 보면, 대부분이 비슷한 생활 습관으로 점차 몸의 균형을 찾아가고 있었습니다. 이번 글에서는 담낭절제 후 회복자들의 후기에서 공통적으로 나타나는 생활 습관 5가지를 정리해보았습니다.📝 커뮤니티 기반 요약국내 주요 커뮤니티(네이버 카페, 다음 건강게시판, T스토리 후기, 건강Q&A 등)에 올라온 30건 이상의 회복 후기 분석 결과:93%는 기름진 음식 제한을 적극 실천80% 이상이 하루 4~5끼 소량식 실천 경험 있음초기 복부 팽만감, 소화불량을 겪은 사..
